孩子现在身高只有115厘米,感觉孩子好像很长时间都没有长高了,去医院医生说缺钙,也给孩子补了钙了,不知道孩子现在身高体重是否正常,请问10岁的儿童正常的身高体重是多少?
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指导建议1.加强运动量,每次20分钟以上。2.少时油腻食物等,多吃蔬果。另外,儿童自制力差,需家长陪同与鼓励。平时是要注意进行减肥的,平时应该多做运动,像碳酸饮料,巧克力,糖果,雪糕,薯片这些零食要避免,水果蔬菜也要多补充。孩子一般都是有缺锌的现象的,平时也要多补充钙质,到药店给孩子买点补钙的药,最好是通过食物补充锌这样会吸收的更好。按照我国儿童身高发育标准来说,十岁男同身高应该是140cm,体重34kg,如果孩子身高矮于正常身高30%,这种情况称为孩子发育迟缓,就要及时带孩子到医院就诊,看是什么原因导致的,比如说甲状腺功能有异常或者是垂体分泌生长激素偏少,还有就是单纯的营养不良导致的,查明原因及时对症治疗。
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