同桌这几天一直发烧,看起来挺痛苦的,想知道发烧了应该注意什么?
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发烧是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高。温葡萄糖水能起到利尿降温的效果,在体温没有超过38.5°C时可尽量选择物理的方式控制体温。这段时间身体会流失大量的水分,多喝温开水,让身体出汗或排尿,对降温能起到一定的辅助效果。一定要注意好饮食的问题,多饮水、清淡饮食。平时的时候应该要卧床休息、可以适宜的温水泡脚,不要吃生冷辛辣的食物,可进行脚步按摩,缓解发烧症状。如出现抽搐等症状,应及时遵照医嘱服用镇静药。
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