Q预产期应该怎么算？

女 23岁 2019-05-22

描述：

我的末次月经是1月26号，在二月份查出来怀孕了，请问预产期应该怎么算？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

预产期即孕妇预计生产的日期，预产期不是精确的分娩日期，预产期可以提醒胎儿安全出生的时间范围，胎儿提前一周或者推迟一周出生都是正常的。预产期是按末次月经来的那天算，月分加9或减3，日子加7，你的情况预产期是11月3日左右，提前和推后不超过7-10天都是正常的。孕期要注意适当加强营养，避免暴饮暴食，不要偏食，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保证充足的睡眠时间，不要太过劳累。避免剧烈活动。