Q感觉胸闷气短，发热恶寒怎么办

男 2019-02-25

描述：

之前徒步去了西藏，回来之后就觉得自己胸闷气短发热恶寒，而且这种症状已经持续了三个月的时间都没有好转，，想问一下该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

西藏地处高海拔，徒步去西藏回来出现胸闷气短发热恶寒的症状，这很有可能是高原反应，如果是第一次去西藏不建议疾速行走，更不能奔跑，这样会加重你肝脏的负担。正常的高原反应三天就可以缓解过来了，但像你这种情况三个月还是胸闷气短难受，很有可能是高原病，建议饮食清淡，尽早去医院检查。进入高山前应进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整，以避免环境突然变化对身体造成伤害。