感觉喘不气来。总是做恶梦。半夜经常惊醒。怎么缓解我的这种情况,请问夜里睡觉呼吸不畅是为什么?
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晚上睡觉呼吸不畅,因为夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就可能会发生堵塞。这种情况多表现为打呼噜或者呼吸暂停,甚至是夜不安寝,白日困乏。建议你到耳鼻喉科查查鼻部及咽喉看是否有病变存在,并及时治疗。根据你的描述,如果这种喘息症状经常发生在晚上睡觉的时候,那么建议你去医院的呼吸科检查一下。一般来说,这种症状可能是由于鼻甲或呼吸道肥大。你可以先试着做一个睡眠呼吸监测.
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