Q感冒鼻塞吃什么调理

30岁 2021-05-15
描述:

昨天下雨的时候着凉了,今天早上起来出现了鼻塞,医生说我感冒了,感冒鼻塞吃什么调理?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

感冒鼻塞可以喝姜糖水缓解,也可以吃温热的食物缓解。

感冒鼻塞属于急性鼻炎,具有一定的自限性,一般不需要刻意治疗,可以通过饮食缓解,比如喝一些姜糖水,这样能促进血液循环减轻鼻腔充血,缓解鼻塞。也可以多吃一些温热的流食,比如鸡蛋汤、小米粥等。

感冒鼻塞还可以多吃一些含有维生素的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,这样能增强抵抗力,帮助病情恢复。

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