我怀孕3个月了,最近经常打嗝,请问为什么老打嗝,这个是是怎么回事呢?
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怀孕期间打嗝主要与进食速度过快、激素变化和胃酸减少等因素有关。因为子宫在怀孕后逐渐增大,所以在怀孕3个月后子宫上升到腹腔内,占据腹腔内的一定空间。子宫继续扩大,将胃向上推,把肠道被向上推向两侧。此外,胎盘分泌大量性激素,其中孕酮可降低胃肠平滑肌的张力,减少蠕动,并延迟胃内容物的排空时间。因此,上腹会感到饱胀和打嗝。平时要少吃多餐,少油腻的食物,多吃点好消化的食物,并且饮食应该清淡些。还要加强锻炼,多多活动,也会加速胃肠蠕动。
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