自己在人流后,对于一些注意事项还不是太了解,害怕对身体有不好的影响,请问无痛人流后有哪些不能吃?
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人流后的一段时间身体抵抗力下降,容易被细菌病毒感染。人流术后一月内严禁房事。流产后饮食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物,应注意休息,加强营养。流产后不能吃凉的,保持外阴清洁。吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品,以加快身体的康复,牛奶中富含丰富的蛋白质和钙物质,有利于肠胃对营养的吸收。人流术后子宫口还没有完全闭合,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎,还可继发不孕。平时注意休息,调节情绪,保持良好的睡眠及饮食均衡,多进食新鲜水果蔬菜,劳逸结合,避免过度劳累、剧烈运动及紧张焦虑。
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