Q饮食清淡对月经过多有好处吗

女 30岁 2020-04-23

描述：

现代人都很注重饮食习惯去，饮食清淡对月经过多有好处吗?

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

患者饮食清淡的话可能会对于月经过多的患者有好处，月经期间如果患者食用生冷坚硬或者辛辣刺激性的食物的话，可能会加重月经量，另外也会出现腹痛等症状。月经期间建议患者注意保持腹部的保暖饮食方面，尽量多吃一些温热型的食物，必要时可以适当的多喝一些红糖水，能够帮助缓解症状，平时要多注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳。