Q夜盲症吃什么食物

2020-11-12

描述：

夜盲症吃什么食物

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

夜盲症的患者可以吃以下几种食物：1、维生素A含量高的食物，比如动物内脏、胡萝卜、菠菜、木耳、白萝卜等，夜盲症本身就是缺乏维生素A导致的，多吃这些食物，可以缓解晚上看不轻的症状；2、多吃鱼。鱼中的某种物质对眼睛很好，可以帮助缓解患者的症状；3、多吃新鲜的蔬菜水果，比如娃娃菜、白菜、苹果、猕猴桃、柠檬等。