熬夜额头长痘痘怎么办
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熬夜额头长痘痘要调整自己作息时间,注意多休息,保证足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。
注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃些新鲜水果和蔬菜,减少吃油腻或辛辣刺激性食物。
如果额头上的痘痘比较严重,需要到医院皮肤科就诊,必要时可以采取红蓝光照射治疗。
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