Q治疗颈椎的偏方有什么

男 30岁 2019-03-31

描述：

工作是坐着的，不运动导致颈椎不好，有时候疼的厉害，会影响正常生活。治疗颈椎的偏方有什么？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

颈椎病是由于疲劳性的损伤引起的，往往和长时间的看电脑，玩手机，睡觉的时候枕头垫的太高，都有密切的关系。通过拍片检查能够明确是否是颈椎病。对于治疗颈椎病的偏方有以下几种，第一：尽量少用含有激素的药，用多了对身体好不好，容易骨质疏松。第二：枕啤酒瓶，啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。第三：用中医穴位外敷，副作用少之又少，且不易复发，对身体危害也比较少。第四：锻炼，颈椎的问题一般是固定姿势过长引起的，可以用小燕飞方法，趴在床上，头和四肢全部向上，像小燕子飞的动作，坚持几分钟，依次时间加长。如果病情严重，一定要及时就医。