过节期间公司给了我们一些土茯苓,不知道能不能天天喝,我想咨询一下土茯苓可以天天喝吗?
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土茯苓是不可以天天喝的。
土茯苓属于一种中药材,虽然具有除湿等功效,但是偏寒性。适量的喝土茯苓,可以帮助身体利尿,增强自身的抵抗力。但是不要天天喝,避免导致脾胃功能下降,出现脾胃功能紊乱等现象。任何的中药材都不能天天喝,避免给自身带来不必要的副作用。
平时加强户外的体育锻炼,增强自身的免疫能力,不必要时不要服用药物。
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