Q减肥茶哪种最有效

女 32岁 2019-03-18

描述：

发现自己体型开始有变胖的趋势。听同事说喝减肥茶效果好，对身体伤害也小。请问什么减肥茶效果好

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

1。红茶：能抑制腹部脂肪的积聚，一般说来肥胖，立刻想到腹部脂肪，红茶对抑制腹部脂肪的增加有显著作用，红茶是由黑曲霉发酵而成，顾名思义就是黑的。在发酵过程中，会产生一种punol成分，它在防止脂肪积累中起到作用。如果你想用红茶减肥，你最好喝刚泡好的浓茶，每天喝1.5升。饭前饭后喝一杯，坚持很长时间。2。荷叶茶：古代减肥秘药，一组由荷花、叶、果制成的饮料，不仅能使人神清气爽，还能改善肤色和减肥，充分利用荷叶茶减肥。