最近一直心脏不舒服,胸闷,然后感觉心脏每隔几下就会很强烈地跳动一次,但是躺下,心脏就跳得更厉害,感觉都快蹦出来了。请问是为什么,有什么要注意的嘛?
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从你描述的情况分析,最近一直感觉心脏不舒服,胸闷,而且跳动几下,就会强烈的跳动一次,可能是心律不齐。保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃营养容易消化的食物。体育运动能调节和改善大脑和神经的兴奋与抑制过程,能明显改善人的情绪,长期坚持锻炼,能增强体质,使心率减慢,心血管功能改善。尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。可以去医院做心电图,心脏彩超等检查,确定诊断再治疗。
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