Q睡觉脖子总出汗是怎么了

女 2021-12-01

描述：

我最近这几天在晚上睡觉的时候，脖子总是爱出汗，感觉特别的烦躁，睡觉脖子总出汗是怎么了？

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

睡觉脖子总出汗可能是由于环境的因素所导致的，比如室内的温度过高，还有可能是身体虚弱所造成的。
在晚上睡觉的时候，一定要保持室内有良好的通风温度，避免过高或者是过低。另外还要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，能够补充身体所需要的营养成分。
如果没有其他异常的情况，不需要特殊的治疗，不必有过多的担心。