Q有什么办法可以桑近视度数下降

2020-05-24

描述：

有什么办法可以桑近视度数下降

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

想要使近视的度数下降，首先就要纠正日常不良的用眼习惯，要多去室外活动，多看绿色植物，适当的眺望远方，放松眼部肌肉，有助于改善视力状况。在感觉眼疲劳时要多进行眼部热敷和按摩缓解疲劳感。如果近视度数比较高，需要及时的佩戴眼镜进行矫正，减缓度数的升高。平时还要少玩手机、少看电视，减少电子屏幕对眼睛的刺激。