我产后结束,很快就来月经了,所以想询问一下产后是早来月经好,还是晚来月经好呢?
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一般而言,没有母乳喂养的妈妈恢复大姨妈的时间比较快,大概在 6 - 8 周。母乳喂养的妈妈首次月经的时间会比较晚,一般在产后 4 - 6 个月,甚至有人超过一年才来。大姨妈推迟由于哺乳期妈妈体内有大量的催乳素产生,从而抑制了脑垂体的分泌,卵泡的发育也会受限制,无法变成成熟的卵子,这都是正常的。产后女性的内分泌开始恢复正常,所以女性的月经也会慢慢的恢复。产后早来月经和晚来月经都挺好的,因为来月经的早晚主要看子宫的恢复情况来决定的。建议在饮食上面要吃清淡的食物少吃油腻食物,多吃红枣,牛奶,鸡蛋,阿胶等食物。在生活中保持良好的作息习惯。
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