仰卧起坐的时候感觉胸口疼,已经持续半年多了,经常坐在电脑前,想知道该怎么办?
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做仰卧起坐用力起的时候胸前骨头疼,如果是每天都坐在电脑前的,不怎么运动的话 ,建议您去医院做个胸片检查,检查是否胸骨骨骼先天异常,或者是否有呼吸系统疾病,查明原因后在医生的指导下进行治疗。平时要注意调整好心态,注意饮食生活,规律有序, 避免熬夜劳累,适当的进行锻炼,养成良好的习惯。建议平时尽量避免做俯卧撑等剧烈活动,先充分休息一段时间,局部做一下热敷,理疗促使炎症吸收。完全恢复后再逐渐的运动锻炼。
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