Q指甲起层补充什么维生素

男 27岁 2022-01-08

描述：

我这两天出现了指甲起层的现象，好像是缺乏维生素引起的，我想要咨询一下，指甲起层补充什么维生素？

医生回答：

指甲起层可以补充维生素B。

若是身体内缺乏维生素B，可能会出现指甲起层的现象。患者可以多吃富含维生素B的食物，例如西兰花、紫菜、生菜的食物，也包括薏米、玉米等食物，都能够有效缓解病情。如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用维生素B片，加快症状的改善。

在日常的生活中需要注意指甲的护理，有利于病情的好转。