Q哺乳期可以喝一些咖啡吗

女 27岁 2019-01-14

描述：

我这段时间正在给宝宝喂奶，还属于哺乳期，我想问一下，在哺乳期可以喝一些咖啡吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期是指女性在生完孩子之后，用自己的乳汁喂养宝宝的时期，开始哺乳到停止哺乳的时间，一般是10个月至1年左右。喂奶期间不建议女性喝咖啡，因为在这个期间，妈妈饮用含咖啡因的饮品，这些咖啡因会通过母乳进入宝宝的身体，不利于宝宝的身体发育。建议妈妈平时要注意休息，养足精神，这样就不用通过咖啡来提神了。尽量不吃或者是少吃一些带有辛辣的、刺激性食物，可以吃一些比较有营养的食物，营养的食物有利于妈妈的身体恢复，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等等。