Q便秘一般有哪些症状

19岁 2019-05-26
描述:

以前大便很有规律,每天早上醒来都会解大便,不过回想一下我好像最近三四天都没解大便,饭是照常吃,但是也没觉得肚子痛,这是不是便秘?

A
王庆春 消化内科 去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院 三级甲等
医生回答:

便秘属于一种复杂的临床症状,并不是一种独立的疾病。便秘症状主要表现为排便次数减少,排便费力,排便不畅,大便干结或者伴有腹痛及腹部不适。对于便秘的调理,要从日常的饮食和生活习惯着手,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,禁止辛辣刺激性食物,远离烟酒,适当的锻炼身体,促进肠道蠕动,养成按时排便的好习惯。你如果没有不适的症状,可以再观察几天,不要着急,注意多喝水,多吃蔬菜水果,也可以多吃点粗纤维食物缓解一下。如果是有大便拉不出来的话,可以外用开塞露缓解一下。

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