诺如病毒是一种极具传染性的病毒,主要通过食物、水源以及人与人之间的直接接触传播。其传染力之强,使得诺如病毒成为引发急性胃肠炎的主要病因之一,尤其在封闭环境如学校、养老院和游轮等场所,容易引发暴发。
诺如病毒的传播途径多样,除了通过被污染的食物和水源外,病毒也可以通过接触被污染的表面或物品传播。感染者在症状出现前后均可排出病毒,且即使在症状消失后,体内仍可能持续排出病毒数天至数周。诺如病毒的潜伏期短,通常在12至48小时内出现症状,使得控制其传播变得更加困难。感染者常表现出恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状,严重时可能导致脱水,特别是对幼儿和老年人群体而言,风险更大。
在预防诺如病毒感染方面,保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手,尤其是在用餐前和如厕后,使用肥皂和流动水彻底清洗双手。确保食物的安全处理,避免食用生食或未煮熟的食物,饮用经过处理的水源。对于已感染者,应避免与他人密切接触,并在症状消失后继续保持良好的卫生习惯,以减少病毒传播的风险。
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