Q怀孕期间可以喝点姜茶吗

31岁 2019-03-31
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刚怀孕没多久,婆婆今天突然给泡了姜茶,请问怀孕期间能喝姜茶吗?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

姜茶有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。根据你的描述,孕妇是可以喝姜茶的,但是注意要少量的饮用,因为姜茶中的成分虽都有营养但也含有一定量的食品添加剂:所以建议正常饮食,不要吃太刺激的,怀孕期间也不要喝咖啡之类的。怀孕后,你可以通过饮食增加营养,多吃富含微量元素和维生素的食物,如瘦肉、鱼、虾和坚果。注意休息,避免剧烈运动。不要吃油炸食品、点心、罐头食品、方便面等食品。前三个月禁止住同一个房间。

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