最近我的哥哥睡眠特别的不好,去医院做了一些检查,说是血糖值有点高,请问血糖值跟睡眠有关系吗?
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睡眠不好以及睡眠质量差是会引起血糖值偏高,长期睡眠不好导致胰岛素敏感性降低,引起一系列代谢紊乱。
睡眠不够导致血糖值风险增加,影响胰岛素分泌和葡萄糖控制,影响整个代谢系统,影响血糖控制。
血糖值高患者应积极控制好血糖水平,可以使用药物进行治疗,饮食上要低盐、低糖、低脂、多喝水、多吃青菜、控制饮食多运动。
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