Q血糖值跟睡眠有关系吗
男 36岁 2021-03-04
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最近我的哥哥睡眠特别的不好，去医院做了一些检查，说是血糖值有点高，请问血糖值跟睡眠有关系吗？
A
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刘玉 内分泌科
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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
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医生回答：
睡眠不好以及睡眠质量差是会引起血糖值偏高，长期睡眠不好导致胰岛素敏感性降低，引起一系列代谢紊乱。
睡眠不够导致血糖值风险增加，影响胰岛素分泌和葡萄糖控制，影响整个代谢系统，影响血糖控制。
血糖值高患者应积极控制好血糖水平，可以使用药物进行治疗，饮食上要低盐、低糖、低脂、多喝水、多吃青菜、控制饮食多运动。
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