Q清宫后吃什么好？

女 2019-05-08

描述：

朋友前几天刚做完清宫手术，但是不知道有哪些注意事项，想知道清宫后吃什么好？

: 牛海静妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

清宫以后期间，会子宫内膜受到比较大的伤害，需要一个月的时间才会完全恢复的话，所以月经在一个左右才会来，起间要注意饮食，在半个月之内蛋白质每公斤体重应该供给一点五到两克，因此可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体比较虚弱，常易出汗，补充水分以少量多次，汗液中排出溶性维生素比较多，因此要多吃新鲜的蔬菜水果，这样的有利于防止便秘，在正常饮食的基础上要适当的限制脂肪。避免吃生冷和辛辣的食物，防止引起子宫收缩，影响子宫恢复。