Q吃山药能喝牛奶吗

2020-07-25

描述：

吃山药能喝牛奶吗

医生回答：

吃山药是可以喝牛奶的。因为山药中含有丰富的膳食纤维和淀粉，而牛奶中也含有大量的蛋白质和钙物质，这两种食物中都含有很高的矿物质，而且山药和牛奶之间也没有相互反应的现象，因此两者是可以同时吃的。但是山药和牛奶一定要适量的吃，如果过度的食用山药和牛奶，很容易造成胀气的现象，会对肠胃造成一定的损伤。