Q怎样打开髋关节的外旋能力有什么技巧吗

女 2019-01-17

描述：

你好，我前几天做了髋关节置换的手术，现在回家休息了几天。但发现自己的髋关节好像没办法外旋，这是因为还需要一段时间的恢复还是手术的后遗症？所以想问一下怎样打开髋关节的外旋能力？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，你不要过于担心。首先髋关节置换手术是需要一定的时间进行恢复的，如果一直不能外旋的话，建议去医院复诊，做髋关节CT检查或者骨盆正位片。建议可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。如果一直不能外旋的话，有可能会进行第2次手术。你也可以去找专业的瑜伽老师练习一些开髋的体位，比如蝴蝶式、花环式、束脚式、站式等，你多注意练习竖叉、横叉、前屈开髋等等，这样有利于病情的恢复。