我月经之后经常感到腰疼,后背也疼不知道是不是有妇科炎症,我想问一下月经之后腰疼是怎么回事呢?
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月经后腰疼是宫寒的一种表现,可以服用暖宫丸。一般在月经前一周和月经后第二天开始服用,一个月吃10天,三个月可调整。另外,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜水果蔬菜,多吃高蛋白食品和多喝水,补充身体所需的水分。平时要积极参加各种体育活动,增强体质,生活要规律,不要经常熬夜。
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