Q肾结石如何调理？

男 2019-03-04

描述：

我有一个从小玩到大的哥们，他得了肾结石，非常难受，请问一下，自结如何调理呢？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石主要是由多种原因引起的，例如水太少、运动量小、长期饮用水质、药物和食物容易在肾脏中形成晶体。除了积极治疗，同时要加强自己的调理，多喝水，多活动；不要吃容易在肾脏形成晶体的药物和食物，保持个人清洁卫生，避免泌尿系统炎症感染。肾结石与蛋白质摄入直接相关。蛋白质容易引起尿液中的尿酸、钙和磷，导致结石的形成。如果你曾经患过钙结石，你应该特别注意你是否摄入了过多的蛋白质，特别是如果你有高尿酸血症或半胱胺结石的病史。限制每天摄入180克高蛋白食物，包括肉、奶酪、鸡肉和鱼。