咳嗽能吃什么菜家常的
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咳嗽期间建议多吃一些比较清淡的家常菜,可以多吃一些水煮或者清炒的绿色蔬菜,比如油麦菜,菠菜等等,一定不能吃一些煎炸或者是烧烤的食物,另外最近一段时间一定要多喝白开水,也可以喝一些冰糖雪梨水,能够有效缓解咳嗽的现象。如果咳嗽的情况比较严重,可以适当口服一些止咳药物或者是止咳糖浆,平时要注意身体保暖,避免受风寒。
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