Q请问孕妇可以喝姜水吗

女 2019-01-27

描述：

我已经怀孕16周了，想了解下可以不可以喝红糖姜水，想问孕妇可以喝姜水吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

生姜的话，是一个暖性的可以起到一个活血化瘀的作用，所以还是要适量食用。姜汤的作用是很大的，有很多的功效，如缓解感冒症状、解暑等等，孕期感冒是妈妈最担心的事，会担心吃药对宝宝不好，不吃药病情会加重，姜汤就能很好的缓解感冒不适。目前的情况考虑是孕期可以适量的喝红糖姜水的，红糖具有活血化瘀的作用，建议最好不要过量服用，在孕期过量服用也可能会导致血糖升高。孕期要注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷寒凉辛辣，有刺激性的食物。