Q吃油腻的菜消化不良怎么办

男 2021-06-17

描述：

今天烧的菜比较油腻，我吃得有点多，出现了消化不良的症状，吃油腻的菜消化不良怎么办？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃油腻的菜消化不良可以通过运动改善，也可以通过药物治疗。
吃油腻的菜出现了消化不良，首先可以去户外做运动，运动能够促进胃肠道的蠕动，对改善消化不良有一定的好处，可以进行跑步、游泳、打球等体育锻炼。另外吃油腻的菜出现了消化不良，也可以吃促进胃肠动力的药物改善症状，比如多潘立酮或者是健胃消食片等，这些药物能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化。
平时应该要尽量地饮食清淡。