Q早晨起来头晕是什么情况

女 25岁 2021-10-28

描述：

我在每次早晨起来的时候都会出现头晕的状况，但是又不知道是什么原因所造成的，请问，早晨起来头晕是什么情况？

医生回答：

早晨起来头晕通常是由于睡眠质量比较差所引起的，还有可能是睡眠的姿势不大所造成的，也有可能与血压升高有关，但是也不排除有颈椎病的可能性。

早晨起来出现头晕的症状，可以通过改善不良的睡姿习惯缓解，比如每天保持8个小时以上的睡眠，如果这种状况长时间得不到恢复，还需要及时的就医。

在日常生活中要养成规律作息的好习惯，避免长时间熬夜看电子产品。