Q健忘反应迟钝怎么办？

女 35岁 2020-04-07

描述：

最近反复出现的健忘症状，有时甚至不知道什么时候发生了一件事，不知道是在梦中还是在现实中，只是发生了，出乎意料的不记得了，几天后突然想起了，却不记得事情的起源，反应慢了，一种很相似的感觉。想知道健忘反应迟钝怎么办？

医生回答：

你应该注意看看是不是由压力太大引起的。你也可以去医院检查大脑神经的情况，并且检查脑电图看是否正常。同时建议用一些缓解压力的药物来调节你的情绪。每天也可以配合做有氧运动，听音乐，多参加娱乐活动，适当放松心情。