Q什么运动消除前列腺炎？

男 2019-02-11

描述：

最近不知道什么原因，总是出现尿频尿急的现象，去医院检查后说是前列腺，我想有点担心，所以想知道什么运动消除前列腺炎？

: 王帅泌尿外科去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

前列腺炎是由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。属于泌尿外科的常见病，通常发生于50岁以下男性。如果一个男人患有前列腺炎，最好的方法是做有氧运动，如跑步、骑自行车或游泳，这些都有利于病情的恢复。同时出现前列腺炎应及时治疗。可以在医生的指导下配合药物进行治疗。不要长时间保持坐姿，可以进行温水坐浴。戒除手淫的坏习惯，节制房事，避免房劳过度。多吃含锌的食物，有利尿作用，多吃新鲜的蔬菜水果。