Q心里总是苦恼怎么回事

女 23岁 2020-05-30

描述：

我不敢直视女孩的眼睛，面对面交谈会感觉很自卑，心里总是苦恼怎么回事？

医生回答：

心里总是苦恼可能是缺乏自信心、过度自卑导致的，需要积极调节心态，在青春期的开始，性格内向就要及时进行自我调节。在这种情况下，可以采用强化治疗，也就是说，在别人的帮助下，多和女孩交谈，看着她们的眼睛，起初会很不舒服。