Q怎样治疗缺乏安全感

女 2020-06-06

描述：

我是一个单亲家庭长大的，所以导致我从小就缺乏安全感，现在也是到了找对象的年龄，总感觉特别的不放心，感觉男朋友给不了我一定的安全感，缺乏安全感如何治愈？

医生回答：

建议不要太紧张，可以与对象倾诉自己的烦恼，增加安全感，可以不断的提升自己的自信心，多学习丰富自己，从而增强自己的安全感，可以多肯定自己，不要盲目的不开心和否定自己，如果情况很严重，可以到当地的医院寻求心理医生的帮助，解开心结。