Q想问一下地中海贫血吃什么补

女 2019-02-14

描述：

最近出现掉头发的症状，应该是身体虚了，去医院检查发现是地中海贫血，想问下地中海贫血吃什么补？

: 高华血液内科去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

如果患有地中海贫血，可以吃富含铁的食物，如瘦肉和猪肝。不能喝牛奶和茶，容易影响铁的吸收。可以吃酸性食物，如西红柿，这有利于铁的吸收。如果贫血严重，也需要去医院。平时注意休息，不累，不抽烟，不喝酒。多吃蔬菜:地中海贫血患者可以多吃蔬菜、瓜果，经常吃富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，有利于患者的康复。例如，茄子、西红柿、土豆、草莓、橙子、柿子、夏橙、苹果、葡萄、桃子、梨、红薯等。，然后多吃些补血的食物，如黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、桂圆肉、萝卜干等。这可以加速恢复。