半月板2度损伤可以骑自行车吗
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半月板二度损伤可以骑自行车,但是不要过度用力,以免疼痛加重。但是半月板二度损伤早期是不建议骑自行车的,因为对关节压力增大可能会影响半月板的恢复,可以在恢复期间适当的骑自行车,但是时间也不要太长,而且运动要限制时间。在损伤早期建议卧床休息,不能够进行运动,必要时还要进行石膏固定,来限制关节活动,这样可以促进半月板的修复。
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Q半月板损伤怎样锻炼?
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