我的闺蜜最近总是打嗝,感觉胃都打得有些痛了,我比较着急,请问怎么能够治疗打嗝呢?
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你描述的情况需考虑胃炎引起的不适,治疗打嗝可以选择含一口水,在嘴中含上10秒到20秒左右,随后咽下去,可以快速治疗打嗝。或者选择喝点食醋,吃山楂,嚼生姜片等也可以止住打嗝。或者选择憋气,用尽全力深.吸一口气然后憋住,不要呼气。也可以选择转移注意力,如听音乐,做点家务活,看书等。必要时可选择药物,如吗丁啉或者黄连素片。平时多注意饮食的搭配。放松心情,保持乐观的情绪,饮食上,吃一些清淡松软易消化的食物,忌食辛辣油腻刺激性食物,避免暴饮暴食。
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