Q背部的脊梁骨疼痛怎么办

男 25岁 2019-05-05

描述：

朋友最近没做什么剧烈运动，但是发现自己的背部的脊梁骨疼痛，自己十分担心但是又不知道该怎么办，脊梁骨疼痛该怎么办？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

目前口服舒筋活血药可暂时缓解炎症和疼痛，严重者可口服抗风湿药物治疗，建议您到医院做腰椎CT检查，以确定是否有腰椎骨折，确定病因后，应根据病因及时治疗。长时间端坐的方式不正确会引发后背疼、长期伏案工作会引发后背脊柱中间疼痛、背部受凉气侵袭会引发后背疼、身体过度劳累会引发后背脊柱中间疼痛、腰部缺乏锻炼会引发后背脊柱中间疼痛;平时需要注意饮食，有可能特别想吃油腻的食物，但应尽量克制，不要暴饮暴食，也应尽量少吃大米、面粉、土豆、红薯等富有淀粉的食物，而多吃豆腐、蔬菜、瘦肉、牛奶、鱼、海鲜等，避免过度劳累精神压力大。