Q锻炼导致肩膀疼是什么原因？

男 26岁 2020-05-09

描述：

现在一个多星期以来，由于锻炼右肩向，像皮筋一样发出声音，而且伴随着疼痛，锻炼导致肩膀疼是什么原因？

医生回答：

锻炼导致肩膀疼，可能是由于运动过度或关节活动范围过大，导致局部软组织损伤，肌肉拉伤，关节囊拉伤等，建议选择专业的中医按摩店进行按摩治疗，在治疗期间要注意适当的休息，运动和锻炼都要适度，避免继续过度运动造成肩袖损伤。