Q酒后恶心反胃怎么缓解

2024-06-24

医生回答：

酒后恶心反胃可以通过以下方法缓解：

1.喝足够的水：酒精会导致脱水，因此喝足够的水可以帮助稀释体内的酒精浓度，减轻恶心和头痛的症状。

2.吃些清淡的食物：例如面包、米饭、水果等，这些食物可以吸收胃部的酸性物质，减轻胃部不适感。

3.避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、浓茶等，这些食物会刺激胃黏膜，加重恶心和呕吐的症状。

4.休息：尽量保持安静，避免剧烈运动或活动，让身体得到充分的休息和恢复。

5.使用药物：如果以上方法无法缓解症状，可以考虑使用一些非处方药，如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等，但请务必在医生指导下使用。