Q覆盆子有什么营养价值

2020-07-20

描述：

覆盆子有什么营养价值

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

覆盆子的营养价值比较高，覆盆子中含有很多的维生素b2和钙、锌、镁等微量元素，能够补充身体所需的维生素和矿物质。另外覆盆子中含有鞣花酸，能够抑制癌症的发生，还能够保护心脑血管，保护心脏。覆盆子中还有含有有效成分sod，经常食用能够清除氧自由基，提高免疫力，还可以美容抗衰老。覆盆子属于一种中药，最好在医生的指导下使用。