Q11月宝宝营养不良怎么办呢

女 11岁 2019-02-03

描述：

11月的宝宝出现营养不良该怎么办呢

: 石计朋儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

11月宝宝营养不良怎么办十一个月的宝宝出现营养不良的状况，可能是因为喂养不合理导致的现象，正常宝宝从四个月开始就要添加辅食，一周岁的宝宝以饭为主，以奶为辅，可以吃更多的食物，一直三餐，两次辅食，早中晚各加一次奶，要保证辅食添加的多样化，以平衡宝宝的营养。动物性食物所含的铁质易于吸收，如动物血，肝泥，蛋黄等，蛋白质不可缺少，可以喂宝宝鲫鱼，肉类，豆腐，豆类等，蔬菜水果有助于消化吸收，如萝卜，胡萝卜，南瓜，黄瓜，西红柿，洋葱，苹果，桃子等都可以做给宝宝吃。粗粮有助于健康，可以为宝宝准备些玉米面，小米等粗粮做的粥，也可以将面薯类通心粉麦片加工成为宝宝可以食用的食物，为宝宝提供一些烤馒头片，饼干等干硬的食物，还可以给宝宝吃一些黄油，植物油及海藻类食物，另外建议给宝宝检查一下微量元素，看看是否缺乏，并且及时补充。首先要调整饮食习惯，饮食中多给宝宝吃一些蛋白质丰富的食物，也要多吃一些蔬菜泥，水果泥等辅食。平时不要强迫宝宝进食，可以采取少吃多餐的原则。还有一点就要避免宝宝偏食。