Q皮肤上长的有斑还很干燥怎么办

女 2019-03-03

描述：

这一段时间，大概一二十天，我的皮肤变得非常的干燥，脸上还长了斑，皮肤起了一层皮还非常干燥，想问下医生怎么办？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，这个季节因为天气温度高，气候干燥的确非常容易引发皮肤干燥的现象，这个不用过于担心，一般情况下建议您可以多饮水，最好喝凉开水，水分要补充充足的，这样的好处是可以让血液循环的速度加速，增进我们身体的新陈代谢。多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜，补充营养的同时可以更多的清除我们体内的垃圾，促进营养物质的及时吸收，加速体内废物垃圾排出身体的速度。您说你皮肤上还有斑，有斑的话要以多吃一些含维生素c的食品，可以有效的祛斑。