Q感冒时可以吃鸭蛋吗?

13岁 2019-04-25
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我朋友感冒了,想吃鸭蛋又怕吃了鸭蛋会产生不好的症状,所以我想问一下感冒期间可以吃鸭蛋吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒时不建议吃鸭蛋,因为鸡蛋和鸭蛋都是高蛋白食品。在感冒后我们的胃肠功能消化不好,这时候不建议吃一些高蛋白的饮食,因为会增加肠道消化负荷,不利于感冒康复,所以感冒后最好都不要吃。感冒发烧的患者应该补充大量的水分,可促进感冒病毒的排出。感冒发烧患者在主食的选取上,应该尽量选择稀软、易消化类的食物,比如说小米粥等。感冒发烧患者还应该选取含有蛋白质的食物及时补充蛋白质,如酸奶、牛奶等,感冒发烧患者应该多吃富含维生素的水果、绿色蔬菜等

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