Q白果对胃好吗

2020-07-18

描述：

白果对胃好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

白果对胃有一定的好处，可以煮熟以后吃，里面含有多种的营养元素以及蛋白质、脂肪和糖类、维生素。胃口不好的人群可以适当的喝点小米粥，或者是吃点软面条，吃一些半流质容易消化的食物，可以减少胃肠道的负担有养胃的效果，胃口不好需要长时间的调理饮食才能够得到一定的改善。在饮食上一定要定时定量，千万不要暴饮暴食。