最近起床或者做大型运动时。就听见自己的骨头浑身响,我想知道是怎么回事?
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你好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片,浑身骨头节都响,这个建议明确医院做一个全面的检查,看是病理性的,还是只是缺钙所导致。,另一类是病理性的.一般来说,仅有弹响,不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响.如果是病理性的话就需要根据您的病情来决定后续的治疗,如果是缺钙,你就平时注意补钙,还有就是要锻炼身体,经常出去多晒晒太阳,多吃一些有营养的食物,少喝一些碳酸饮料。平时要注意多喝奶制品,多晒晒太阳,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。
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